又到秋冬交替季節，已經可以看到許多人出現感冒的症狀，在捷運內，戴口罩的人也越來越多。由這些狀況可以得知，流感又會出現在人群中了。而預防流感最主要的方法就是接種流感疫苗。

現今政府的公衛政策有一部份就是照顧易被流感病毒侵襲的老人、小孩及醫護人員，讓他們優先施打流感疫苗，以防流感的大流行。

不過，臨床上，還是有部分民眾有疑惑。

●打了流感疫苗就不會感冒了？
這是錯誤的觀念。流感與一般的感冒不同，流感產生的併發症比較嚴重，甚至可能造成死亡。接種流感疫苗是為了避免被傳染流感時，產生可怕的併發症，而且可以縮短病程，盡快讓病人恢復健康，降低對日常生活或上班、上課的影響。

●流感疫苗內含有福馬林及汞，可以施打嗎？
由於流感疫苗是不活化病毒製成的疫苗，必須用福馬林及汞殺死細菌，否則細菌會污染疫苗，反而造成對人體不利的影響。

幾年前，在國外就曾發生流感疫苗未用福馬林殺菌，結果被細菌污染的狀況，美國FDA要求此批生產的疫苗全數銷毀，不得流入市面。此外，流感疫苗所添加的汞，是無機汞，在體內最多半年就會排泄出去，不會在身體裡殘留，民眾實在無須擔憂流感疫苗的含汞問題。

●接種流感疫苗後，出現副作用？
在接種流感疫苗之後，有些人會發生接種部位紅腫、肌肉痠痛、頭痛等症狀，其實這是正常的現象。只是有些人看到別人不舒服，也產生心理反應，覺得自己也有副作用產生，這就是俗稱的「暈針」。以訛傳訛的結果，就讓民眾誤會，以為接種流感疫苗會有許多副作用。

接種完流感疫苗之後，醫師或護士一定會要民眾先在等候室休息30分鐘後再離開，就是要觀察在接種後半小時內，是否有發生不良反應，可以適時處理。


(以上內容參考引用 自由時報／王宗聖  醫師 專文 http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/oct/1/today-health7.htm，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)