過年長一歲，國人體重平均也長近兩公斤！衛生署國民健康局調查發現，近四成一民眾過年期間會變胖，平均增加一．七公斤，甚至有民眾過年短短幾天就增加了五公斤肥肉，其中男性在年節期間又比女性輕忽體重的控制，吃多、動少，磅秤上的數字便「節節高升」。國健局昨公布「國人春節期間體重控制調查」最新報告，對全國一千零七十七人、十八歲以上民眾進行年節體重變化調查。
六成三民眾表示，過年期間不會特別注意體重變化，但近四成一民眾體重有增加趨勢，三餐、餅乾、糖果等零食都比平時吃得多，三成八坦言，過年期間整體進食量多於平常。但吃多不代表動得多！調查顯示，四成三民眾過年期間運動量明顯變少。
從男女性別來看，女性普遍比男性愛「苗條」，七成男性過年期間不特別注意自己的體重變化，遠高於女性的五成八；女性年節期間偏愛零食，但一口口吃下肚，熱量也不容小覷。為免年節過後變成大「腹」婆、大「腹」翁，國健局提醒，年菜烹調不妨改以蒸煮烤、涼拌等低油烹調方式，盡量去皮去油，以水果取代零食，無糖茶水代替含糖飲料，都是春節不發胖的小撇步；春節拜年出遊建議多搭乘大眾運輸，以步行，取代開車，闔家玩動態電玩遊戲，取代看電視等靜態活動，也是不錯選擇。