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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

超過一成COVID-19患者因潛在心血管疾病陷入死亡風險 2021年世界心臟日活動開跑 / 2021.10.01

台北訊

根據統計,109年國人十大死因中,因心臟相關疾病的總死亡人數高居第二位,較108年相比死亡人數增加3%,平均每26分鐘就有1人死於心臟相關疾病,而其中致死率最高的便是「心臟衰竭」。然而大部分國人對心臟疾病和心臟衰竭認知不足,多半誤以為「累喘腫」只是正常老化現象,即使已確診心臟衰竭,也未必規律就醫或用藥,低估其危險性,尤其在COVID-19新冠肺炎疫情期間風險更甚。....<詳全文>

雀巢健康兒童計畫公布全台國小學童HEHE健康力調查 近半數國小學童未達70分 多與飲食營養有關 / 2020.12.21

台北訊

2020即將進入尾聲,今年受到疫情衝擊,家有國小學童的爸媽不僅從年初就要開始擔心孩子的學習效率能否不受影響、維持課業正常進行。對於提升免疫系統、維持健康體位的重視,也較以往更甚。有感於健康真的是件非常重要的事!台灣雀巢透過最新「2020雀巢全台國小學童HEHE健康力調查」,了解國小學童執行「HEHE健康力」[1]的現況。邀請小兒科醫師陳木榮、兒童發展專家王宏哲、營養師李婉萍,以及董氏基金會食品營養中心營養師尤宣文齊聚宣導健康習慣應從簡單做起、持續進步,邀大家一起「HEHE健康 五力全開」!....<詳全文>

56歲氣喘病患長年自行購買短效急救吸入劑險插管 「健康肺氣喘卓越計劃」第一階段成果發表 / 2020.12.15

台北訊

56歲氣喘病患長年自行購買短效急救吸入劑險插管 「健康肺氣喘卓越計劃」第一階段成果發表 全國400家診所加入計劃 嘉惠34,000名氣喘病患 基層診所短效急救吸入劑開立降25% 中榮實施雙向轉診氣喘住院率再降近2成....<詳全文>

全力衝刺,「異」起改變 導入智慧醫療 「ADCT異位性皮膚炎控制工具」助醫病溝通提升問診效率 / 2020.12.09

台北訊

阿俊(化名)23歲,從小就患有重度異位性皮膚炎。高中病況嚴重時,常半夜搔癢難耐抓到破皮、床單染血,最後竟直接衝進浴室用熱水沖臉。甚至因為運動流汗會讓病灶更嚴重,只好放棄熱愛的籃球。由於長年病情反覆,一直無法有效控制疾病,阿俊回想過往治療經歷,常有看不到盡頭的無助感。所幸經醫師建議開始生物製劑治療,穩定用藥後異位性皮膚炎大幅獲得改善,如今已是一名健身教練,不僅可以做自己熱愛的工作,個性也變得開朗許多。....<詳全文>

親子衝突不斷 直升機父母爆出憂鬱症 面對新世代 父母自救5招 / 2020.10.29

書田診所 精神科主任醫師 施佳佐

51歲男性,高階主管,近一年來憂鬱、提不起勁、無心工作、胃口差、變瘦、注意力不集中、失眠、焦慮的情形愈趨嚴重,工作常出錯,妻子陪同前來就診。問診得知21歲兒子不適應對外的世界,只喜歡上網宅在家,生活作息混亂,目前大學休學中。個案因過度關注兒子的一舉一動,擔心兒子未來的出路,自我要求非高的他心底無法釋懷兒子的失敗,想要掌控卻又無力,每日叨念不停,親子衝突不斷關係惡化,深陷憂鬱症之苦。....<詳全文>

《藏翼天使 ‧ 展翅曙光》脊髓性肌肉萎縮症(SMA)的希望 渴望展翅高飛的靈魂 獨自與疾病奮鬥 期盼治療重拾夢想 / 2020.06.17

台北訊

脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy,簡稱SMA)是全世界的遺傳性疾病,據全球估計,每9,000-10,000名新生兒就有一名罹患此症。SMA患者會隨著時間逐漸惡化,因此對患者及家屬來說,及早控制,維持運動功能就是最大的考驗。根據國際臨床試驗發現,患者若能盡早用藥,可望維持或改善運動功能發展。而健保署正式公告,第一個SMA用藥將於109年7月1日開始納入健保給付,嘉惠將近一成的現存病患。....<詳全文>

防疫壓力引焦慮讓媽媽們好傷神! 職業婦女求診數增加 知名中醫師依草藥典籍《本草綱目》推薦6年根高麗蔘補氣 舒緩焦慮 營養均衡、睡眠充足、6年根高麗蔘浮小麥大棗湯 打造女性日常調理 / 2020.05.06

陳潮宗中醫診所

以中醫學記載,最早可追溯至草藥集大成的《本草綱目》,其中記載蔘類食材可增強體力、安神益智,有大補元氣之效。而6年根高麗蔘經過6年生長充分成熟,為營養最完整的人蔘,蒸氣蒸熟後乾燥,熟用補性更佳。對此,李郁佳醫師補充:「人活動的體力來源基本元素之一就是氣,當氣順利推動人體生理運作,情緒就能比較開朗舒暢,身體相對健康。....<詳全文>

台灣十大癌症之首肺癌 8年來死亡率首度下降、存活率成長近兩倍 搭配基因篩檢精準治療 減少副作用並且提升存活率 / 2020.04.28

台灣癌症基金會

積極參與國際醫療臨床試驗 跨團隊合作提供更好醫療品質 台灣健保嘉惠肺癌病患 肺癌治療與國際接軌 目標2025年肺癌存活率倍增 幫助更多肺癌患者....<詳全文>

中華民國糖尿病學會40周年公布2020糖尿病防疫新觀念「控糖三二一」 糖尿病患及早預防心腎併發症超前部署避免感染引發重症風險 / 2020.04.23

台北訊

新冠肺炎疫情肆虐,台灣已確診426例,近期敦睦艦隊新增確診案例,顯示疫情仍持續潛伏、可能爆發。社團法人中華民國糖尿病學會黃建寧理事長表示,防疫將成為日常觀念、須從每個人做起,由於死亡案例幾乎都合併有糖尿病等慢性疾病,學會也特別提出糖尿病防疫新觀念:「控糖三二一」,呼籲糖尿病患應同時注意控糖達標、預防性控制和監測心衰竭併發症、腎臟惡化的風險,遠離威脅。....<詳全文>

親子衝突不斷 直升機父母爆出憂鬱症 面對新世代 父母自救5招 / 2019.10.29

書田診所精神科主任醫師╱施佳佐

51歲男性,高階主管,近一年來憂鬱、提不起勁、無心工作、胃口差、變瘦、注意力不集中、失眠、焦慮的情形愈趨嚴重,工作常出錯,妻子陪同前來就診。問診得知21歲兒子不適應對外的世界,只喜歡上網宅在家,生活作息混亂,目前大學休學中。個案因過度關注兒子的一舉一動,擔心兒子未來的出路,自我要求非高的他心底無法釋懷兒子的失敗,想要掌控卻又無力,每日叨念不停,親子衝突不斷關係惡化,深陷憂鬱症之苦。....<詳全文>


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