英國權威醫學雜誌《刺胳針》前天刊登的一份研究指出，暴露在交通排放污染中是誘發心肌梗塞最大危險因子，其危險性更勝飲酒或肥胖；國內醫師表示，心肌梗塞發生主因還是動脈硬化，若血管健康，不必太擔心空氣污染的風險，但若本身已有心血管疾病病史或家族史，外出最好避開交通尖峰時刻。
英國《每日郵報》昨報導，比利時哈瑟特大學學者納羅特率領的研究團隊，分析三十六份相關報告，發現暴露在交通排放污染中誘發心肌梗塞的機率是百分之七點四，其危險性高於酒精和咖啡的百分之五，以及飲食過量的百分之二點七。
當下發病最後一擊
這份報告證實汽機車駕駛、單車騎士等通勤族常在交通中吸廢氣，可能是誘發心肌梗塞的「最後一擊」。台大醫院雲林分院心血管中心主任王宗道說，以往研究多探討心血管疾病的危險因子，如抽菸、肥胖、壓力等，但這都屬於「遠因」，患者心肌梗塞發作當下的「近因」為何，少有學者分析，這是該研究最特殊處。
心血管患者避尖峰
王宗道說，此研究發現心肌梗塞是「壓倒駱駝的最後一根稻草」的發病原因，以交通暴露居首，推測是交通的空氣污染、噪音等產生的綜合影響，更易使心肌梗塞發生，建議有心血管疾病病史者，外出時避開交通尖峰時刻。
振興醫院心臟內科主治醫師任勗龍說，心肌梗塞會發生，主要原因還是動脈硬化，而要預防動脈硬化，仍得戒菸、控制血壓與體重等。
上班族：不得不騎
騎機車上班的四十四歲公務員張建輝說：「早知騎車會影響呼吸道，沒想到連心臟都可能有問題，但車子不得不騎，只好相信自己不會倒楣到心肌梗塞。」二十三歲上班族張佳芬說：「騎車都有戴口罩，受害程度應該會低一點。」
預防心肌梗塞 注意事項
◎不抽菸
◎避免壓力，盡量維持正常作息
◎控制血壓，避免肥胖
◎起床前、後3小時，發生心肌梗塞風險比其他時間高，有晨運習慣者在天冷時更需注意保暖
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(以上內容參考引用 蘋果日報／張翠蘭、邱俊吉 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33208398/IssueID/20110225，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)