春季濕度、溫度變化起伏大，導致過敏性鼻炎、氣喘、腸胃不適症狀明顯，台大醫院過敏免疫風濕科醫師楊曜旭今天受訪時表示，當室內濕度在50~60%，溫度變化不超過10度，並出外時帶口罩，就可減緩春季過敏症狀。
呼吸道、鼻子、腸胃等部位過敏的民眾，在春季冷熱交替時感覺會更加明顯，屏東基督教醫院小兒胃腸科醫師陳志成說，尤其受到氣候影響，春季風向、溫度、濕度改變較其他季節幅度大，更易讓過敏兒感到不適。
氣象局也說，3、4月因為春雨，北部相對來說較潮濕，而潮濕的環境易滋生黴菌及塵滿，建議民眾盡量在好天氣時多將棉被、枕頭拿出來曬，並定期除濕室內，減少塵螨孳生。
春季雖然是樹木及花草傳播花粉的季節，不過楊曜旭醫師說，台灣濕度較高，花粉不易飄在空氣中，對於過敏兒來說，受花粉症影響的並不多。
預防氣候改變造成的過敏，他建議，在有沙塵暴或空氣品質差的時候，盡量不要出門，若要出門也請戴上帶口罩，對於室內，他則說，注意濕度保持在50~60%及溫度落差不要超過10度，就可減緩過敏症狀。
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(以上內容參考引用 台灣醒報／記者 陳姵君 http://www.awakeningtw.com/awakening/news_center/show.php?itemid=20838，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)