小孩子長不高、體重過輕，很可能是過敏造成！
一名5歲女幼童，長得非常嬌小，體重只有14.1公斤，如3歲小孩，她常常生病、發高燒，罹患支氣管炎，一年以內感冒超過12次以上，媽媽擔心她體重過輕免疫力不足，一直餵食也不見起色。經醫師診斷發現有嚴重過敏問題，如皮膚紅疹、癢、慢性咳嗽、睡眠差、鼻塞、鼻水倒吸等，是典型過敏小孩。
這位女童的身體質量指數（BMI）為13.03，過敏指數IgE高達1348，正常應該在100以下，經檢測發現，過敏原為塵螨、蝦子、黴菌，原來是因為過敏導致呷嘸大。
榮新診所小兒體重管理部主任陳永綺表示，門診中約有20％的小朋友面臨體重過輕的問題，其中45％是因為過敏性疾病所致。臨床上常見的過敏性疾病有鼻炎、氣喘、腸胃炎、異位性皮膚炎等，比率分別占25％、11％、5％，以及11％。
陳永綺主任解釋，像鼻塞會導致血氧濃度降低，小孩子容易精神委靡、頭疼，若有鼻炎，嗅覺容易變得較遲鈍，導致小孩食之無味，氣喘則會干擾睡眠，睡眠不足，成長激素分泌就可能異常。如果是過敏性腸胃炎，則會影響腸道吸收、消化。
如何判斷小孩體重是否過輕？陳永綺主任指出，居家可以評估BMI值，也可以到門診追蹤生長曲線表、重高指數，來判定小朋友體重是否過輕，體重過輕標準包括：1.生長曲線表中低於15％。2.生長曲線往下移。3.BMI值小於15。4.重高指數小於0.9。若符合上述標準，就要注意可能體重過輕。
如何控制過敏性疾病？陳永綺主任說明，可以分為環境、藥物、飲食三方面來看，第一，環境面方面，應避免處於過敏原環境。第二，藥物方面，有分為針對皮膚症狀的外用藥物、過敏性疾病內服藥物以及針對鼻子、氣管的噴劑、吸入劑。第三，飲食方面，要避免過敏性食物，補充好菌，補充消化酵素，補充維他命C及必需脂肪酸與胺基酸。如果鼻炎引起神經受損，可以補充維生素B群，幫助滋養神經。
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(以上內容參考引用 台灣新生報／記者 蘇湘雲 http://61.222.185.194/?FID=12&CID=138850，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)