4天清明假期結束，民眾紛紛回到工作崗位，但有不少民眾發現小便疼痛、出血，嚇得直奔醫療院所求診，泌尿科醫師洪峻澤指出，每逢年節或連續假期後，尿道與膀胱發炎患者都比平常約增1成，多半是返鄉或出遊時，在車上長時間憋尿導致。他提醒，一旦出現尿道、膀胱發炎症狀，不要以為喝蔓越莓汁就能改善，應趕緊就醫治療，以免演變成腎臟發炎。
蔓越莓只能保健
洪峻澤醫師指出，蔓越莓含植物荷爾蒙，可抑制大腸桿菌附著於膀胱或尿道，降低尿道與膀胱感染機會，但這只能用於平常保健，若已感染，很難光靠蔓越莓就可痊癒。尿道發炎會有小便刺痛、灼熱感甚至血尿，膀胱發炎則有下腹部悶痛、頻尿、尿不乾淨感，若出現這些症狀，應就醫治療，一般口服抗生素3~5天會痊癒。若沒有及時治療，可能會導致腎臟發炎，在治療上較為棘手，需口服抗生素約1個月。
女性感染高50倍
尿道、膀胱發炎患者以女性居多，洪峻澤醫師解釋，男性尿道長度平均有14~20公分，女性只有3~4公分，因此易因憋尿、括約肌收縮，讓尿道口附近的細菌跑進去，造成發炎，有研究發現，女性得到尿道、膀胱炎機率是男生的50倍。洪峻澤醫師建議，若預計車程很久，應在上車前1~2小時不要再喝水，下車後快上廁所，到達目的地再多喝水，讓細菌藉由尿液被沖出。
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