春天塵蟎等過敏原活躍，眼科醫師張淑雯表示，除了過敏體質易誘發過敏性結膜炎，眼睛偏乾的隱形眼鏡族也可能接觸過敏原，出現紅癢、分泌物變多等敏感症狀，除了用人工淚液救急紓緩，最好要停戴隱形眼鏡，若痛感、畏光持續1天以上宜速就醫。
張淑雯醫師指出，隱形眼鏡對眼球而言屬外來物，常戴者因習慣異物存在，角膜敏感度會變差，發現紅、癢不適時，眼睛過敏、發炎情況通常比想像中嚴重。應注意配戴時間勿過長及手部、鏡片及居家清潔，防止細菌滋生及塵蟎等過敏原刺激，眼睛敏感者用日拋式隱形眼鏡，以免鏡片附著眼球蛋白質分泌物又沒清潔乾淨而過敏、感染。
應注意：過敏戴一般眼鏡
眼睛因紅、癢、痛感覺不適時，宜停止戴隱形眼鏡，在治療期間症狀未緩解前，最好戴一般眼鏡；平時戴隱形眼鏡最長勿超過8小時，並隨身攜帶一般眼鏡，方便眼睛不舒服時替換。
痛感畏光要就醫
當眼睛紅癢、分泌物變多、有異物感超過3、4個小時或有痛感、畏光情況持續1天以上時，最好盡速就醫檢查，由醫師依症狀開立外用抗組織胺、類固醇等藥物，改善過敏、發炎狀況。
人工淚液緩刺激
人工淚液可沖掉隱形眼鏡表面及眼球沾附的過敏原，有助紓緩紅腫、癢等不適，張淑雯醫師建議選0.4~0.8c.c、無添加防腐劑的小包裝款，但若發現自己每隔2、3小時就需點1次時，最好還是盡速就醫。
冰敷紓緩勿揉眼
若眼睛因過敏而紅腫、發癢，可用毛巾包覆冰塊或沾冷水敷於患部15~20分鐘緩解，每天敷2~3次，並注意勿用手揉眼止癢，以免角膜受損及引發細菌感染，導致眼瞼等部位發炎、化膿。
確實清潔防感染
戴隱形眼鏡前，應用肥皂或洗手乳清潔雙手，再用水洗淨；而眼影刷、粉撲等彩妝工具，因反覆接觸眼皮及沾附彩妝，沒有常清理會滋生細菌，至少要每1~2周清潔1次。
易過敏者選日拋
眼睛易過敏的人，選日拋式隱形眼鏡為宜，因眼球的蛋白質分泌物附著在鏡片上易導致變質，若清潔不夠徹底、沒有確實去蛋白，也會增加過敏、發炎機率。
頭被套勤更換
過敏體質更要注意居家清潔，減少塵蟎、髒污等過敏原刺激眼睛的可能，床單、沙發套、地毯或絨毛玩具等要勤清潔及更換，最久每隔1個月要更換1次。
戴全罩式安全帽
騎車時空氣中的灰塵、風沙也會對眼睛造成刺激，出現異物感、泛紅或痛感，建議戴全罩式安全帽，若能加戴護目鏡或鏡片較大的眼鏡，可讓防護更完整。
醫師說 勿自行用藥治療
眼疾如結膜炎、紅眼症等細微症狀差異難判別，勿自行買眼藥水，以免使用不當可能增加青光眼罹患機率。
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(以上內容參考引用 蘋果日報／張佩玉、林明佳、攝影 高凱新、吳朝奎 http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33351229/IssueID/20110429，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)