衛生署國民健康局九十四年及九十八年進行「國民健康訪問調查」結果發現,十八歲以上高血壓患者中,會控制體重者不到四成;養成運動及定期量血壓習慣者,也只有五成左右。
國民健康局舉辦「解讀身體三密碼,您也是健康達人」活動。民眾只要至國民健康局網站活動網頁登錄血壓、腰圍、身高、體重等資料及參加減鹽牛刀小試活動,即可瞭解自己的血壓、腰圍及BMI是否在正常範圍,並獲得相關衛教訊息;活動至二十四日止。
調查中另比較九十八年及九十四年高血壓患者的健康行為,結果發現,健康行為並沒有進步,甚至在運動習慣、飲食控制方面還有退步情形。患者服藥狀況,則有進步趨勢,按醫囑服用高血壓藥物的比率從九十四年的百分之七十九點一提升至九十八年的百分之八十六點二,且女性規律服藥率較男性高。值得注意的是,十八到三十九歲的年輕高血壓患者沒有規則服藥比率仍高達三成。
國民健康局呼籲,高血壓是國人中風原因第一名,提醒民眾千萬不要對高血壓防治掉以輕心。目前仍有一半的高血壓患者未能養成良好健康習慣,民眾應定期測量血壓,以掌握自己的血壓狀況。同時,想控制血壓,更需配合良好生活型態,如健康飲食、減少鹽分攝取、不抽菸、節制飲酒、規律運動及維持健康體重等。
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