吞綠藻補身，血液竟變成綠色。一名男子為補身，每天都吃綠藻營養補充品，結果越吃氣色越差。就醫時，肝指數標高，腎臟也壞了，洗腎時，竟洗出綠色血液，經檢驗該綠藻含有大量重金屬，引起重金屬中毒，男子花錢沒補到身，卻換來終身洗腎。
收治病例的台大醫院內科部胃腸肝膽科主任許金川說，這名有B型肝炎帶原的中年男子，原肝指數正常，根本不需進補，但聽說綠藻顧身體，天天吃，三個月後，全身蠟黃、黃疸住院。檢查發現肝、腎都出問題，經治療後肝功能恢復，腎臟卻報銷，因尿毒症需終身洗腎。
疑產地製程出問題
許金川說，洗腎應洗出紅色血液，男子洗腎時洗出綠色血液，經檢驗，病患血中含多種重金屬，造成腎衰竭。台北榮民總醫院毒物科主治醫師楊振昌說，推測產地遭污染或製程出問題。
林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑說，食品若遭重金屬污染，確實會傷腎。美國更曾發現，培養綠藻水源若遭微囊藻毒污染，再萃取成食品，如同陸地致癌物黃麴毒素，有肝毒性。
「不如吃新鮮蔬果」
衛生署共核准七件藻類的健康食品，五件為綠藻，宣稱效能包括調節血糖、血脂、護肝、胃腸功能改善與免疫調節。而病患食用的綠藻，非上述衛生署核可的健康食品。
林杰樑說，綠藻其實就是海裡植物，因高纖有助排便，「民眾不如多吃新鮮蔬果」。尿酸高者，吃綠藻更會導致尿酸升高。
亂吃保肝食品傷身
許金川說，他每月都接獲胡亂補身，險出人命的個案，「這些人原本肝功能都正常，卻誤信廣告，吃了宣稱能保肝的樟芝、靈芝，原本正常的免疫系統被不正常刺激，反而引起猛爆性肝炎。」他說，養身之道應是均衡飲食、規律作息與運動，切勿亂補而傷身。
服用營養補充品注意事項
．營養補充品不能治療疾病，有病應尋求正規醫療管道
．服用營養補充品時，遵循使用說明書，絕不過量
．若同時服用多種營養補充品，應諮詢專家或計算總量，以免超過身體負荷
．B肝、C肝帶原患者，肝腎心血管疾病或正用藥者，服用前務必諮詢醫師
．食用後有不適，應暫停使用、主動就醫，告知醫師使用的藥品與營養補充品
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(以上內容參考引用 蘋果日報／甯瑋瑜 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33398004/IssueID/20110519，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)