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中醫解鬱 重視身心平衡  / 2011.05.30

工商時報/張雅芳

最近社會接連發生自殺的不幸事件,讓憂鬱症話題受到重視。國內的憂鬱症人口逐年增加,在台灣估計有超過100萬以上的憂鬱症人口,造成嚴重的社會問題與經濟負擔。中醫表示,由於現代人面臨壓力常無法紓解,情緒低落以致懷憂喪志,動輒以吃抗憂鬱藥以求迅速改善,極易造成藥物依賴。所以,受憂鬱症所苦的現代人,可嘗試中醫藥來體質調理,以改善身心狀況。

勝昌製藥廠技術長李威著表示,傳統中醫重視人體的身心靈平衡。當人外在的軀體能常保健康,內在的心靈又能維持平和時,人體才能達到最佳狀態。憂鬱症的病患,通常都有身心失調的問題,而且多起因於長期過度的負面情緒累積,未能獲得適當的紓解,久而久之,造成自主神經與中樞神經系統的失調。

李威著指出,台灣中醫利用中藥濃縮製劑在治療憂鬱症具有積極快速的療效,透過疏肝解鬱、滋陰降火、養心安神等手段,可使自主神經失調的症狀大幅改善,情緒控制也會同步逐漸正常,遠離自戕念頭。

中醫在臨床的治療講究對症下藥。「肝氣鬱結」症狀為鬱鬱寡歡、情緒不寧、常哀聲嘆氣,自覺胸悶、噁心想吐,婦女則會月經週期不正常,經前乳房脹痛、乳腺增生等症狀。中醫常用逍遙散、越鞠丸或柴胡疏肝散加減來疏肝理氣。「肝鬱化火」的患者,除了肝氣鬱結的症狀外,還有情緒暴躁易怒,頭痛、胃酸過多,口苦口乾,眼睛脹紅、便秘、煩躁等火氣大的表現;中醫常用加味逍遙散治療,若便秘加大黃,口乾可加麥冬,肝火明顯者加龍膽草、黃芩來解火化鬱。

「氣鬱痰阻」會自覺喉嚨有異物感,吐不出又嚥不下,中醫稱為梅核氣,亦伴隨胸悶胃脹、脅肋疼痛;主要是因肝氣鬱結脾胃運化失常,而生溼聚痰,上逆胸咽。中醫常以半夏厚朴湯加減來利氣化痰解鬱。

「久鬱傷神」的患者則營血耗損、心腎不交;臨床表現精神恍惚、悲憂善哭等;可用養心安神的藥方來改善,選用甘麥大棗湯合天王補心丹,失眠者加酸棗仁、茯神、夜交藤等,避免食用燥熱性食物。還有「陰虛火旺」症狀為心悸易怒、暈眩、心煩失眠等。可利用中醫滋陰降火、解鬱安神的原理來改善,中藥方劑可用六味地黃丸合丹梔逍遙散,腰膝酸軟者加杜仲、桑寄生、川牛膝,遺精者加知母、黃柏。


 
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