雞血常被當成廢棄物,但食品工業發展研究所卻發現,雞血具有降血壓的效果,可降低九成的血壓升高素分泌、抑制血壓,極具製成降血壓的保健食品潛力,未來若上市,不但可廢物利用,成本也相對低。
加水解酵素才有效
食品工業發展研究所產品及製程研發中心研究員黃書政表示,血管升壓素轉換酶後,會把血液中無活性的第一型血管升壓素水解成第二型,導致血管收縮、血壓上升,若抑制血管升壓素轉換酶,就能降低血壓,現醫界常用降血壓藥物就是針對此原理製成,但易有頭昏等副作用。近幾年食品界發現,蛋白質經消化水解成小片段的胜肽後,也具有抗血壓效果,再進一步研究,發現雞血具有降血壓潛力。
黃書政說,研究是採用雞血加入水解酵素,把雞血分解成小分子胜肽,再檢測降血壓效果,結果發現,雞血可降低九成血管升壓素轉換酶,顯示雞血具潛力作降血壓保健食品。但若靠喝雞血,因無法達到水解效果,不會有效。
應從飲食運動下手
振興醫院心臟內科醫師任勗龍表示,雞血可降血壓效果有待確認,現今降血壓除了靠藥物,也要改變生活型態,例如低鹽、少油、多蔬果,並落實體重控制、規律運動。
降血壓 注意事項
●雞血具有製成降血壓保健食品潛力,但須經水解才有效,光喝雞血無法降血壓
●高血壓患者應規律服藥,現有藥物已可有效降血壓
●高血壓患者飲食應少鹽、少油、多蔬果
●高血壓患者應落實體重控制、規律運動,每降1公斤體重,約可降低1毫米汞柱血壓
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