夏日炎炎，氣溫越來越高，美妝廠商頻打洗臉產品促銷戰，強調洗臉兼卸妝或洗臉兼保養。但根據醫學研究，溫度再高，一天洗臉仍以2~3次為宜，否則臉蛋會越洗越乾；多位皮膚科醫師也提醒，錯誤的洗臉用品和方式，反而會讓臉部受傷。
醫學研究認為，洗完臉後的感覺，最好是清爽潔淨，不會過度緊繃或滑膩，為免洗臉刺激皮膚，則應選擇 PH值與皮膚相近，接近弱酸性的產品。
皮膚科醫師王國憲在網路上撰文表示，一天平均洗臉2~3次即可，以免破壞天然油脂膜，形成肌膚過乾或造成油脂分泌旺盛的反效果。而洗臉時，應將洗面乳搓出泡沫，由上而下，由內而外，讓泡沫充份清潔毛孔，T字部位可稍作按摩，用清水將泡沫沖洗乾淨。
林靜怡醫師也為文指出，洗臉的時候記得不要太用力，油性皮膚可以考慮增加局部洗臉的次數，但動作要溫柔。
另外，醫師邱品齊說，應選擇正確洗臉產品，因為油性肌膚者如果只用清水清洗，一天洗個5、6次還是無法去除臉上老化的角質及黏著於皮膚上的髒東西。
目前市面上洗臉產品相當多，有皂類、洗面乳、潔面慕斯甚至是膠狀，成分更有強調能同時卸除彩妝，或是添加美白和保濕成分，讓愛美女性洗臉時也能有保養功效，不會洗完後乾澀不適。
美容專家Venus說，市面上有不少洗臉用品不含皂或酒精等，例如由一家生技公司推出的含藍銅胜肽氨基酸潔顏慕絲，就是強調透過綿密細緻的慕絲泡沫，深入毛孔，將臉上的彩妝和汙垢徹底清除，由於含有藍銅胜肽、氨基酸和蘆薈，可以溫和調整肌膚、留住水分，洗完較不會有緊繃感。
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(以上內容參考引用 台灣醒報／記者 李家玲 http://www.awakeningtw.com/awakening/news_center/show.php?itemid=22915，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)