今年夏天陽光特別毒！皮膚科醫師表示，近來民眾曬傷求診病例增加，甚至有人只是在大太陽底下行走或工作，也遭曬傷。醫師提醒，在氣候環境變遷下，酷夏將成為常態，在戶外一定要有防護措施，並穿著薄長袖防曬，以免脆弱皮膚受傷。
高雄市阮綜合醫院皮膚科主治醫師劉昭宏指出，近一個月來因曬傷至門診求診的病患增加一到兩成，有許多是須經常到戶外行走或工作，尤其是在碼頭搬運貨物或在工地施工的工人，在高溫及強烈日照下，不到二、三十分鐘，暴露在外的前臂、大腿內側及脖子後方皮膚，都出現脫皮、紅腫的不適現象。
劉昭宏說，這些工人自認平常早就習慣曬太陽，根本沒有定時補擦防曬乳的防曬觀念，加上工作型態屬體力勞動，經常赤裸上身、穿短褲就上工，想不到今年陽光特別強烈，不到半小時就曬傷，加上流汗後鹽分刺激傷口，又刺又痛。
劉昭宏表示，陽光中的紫外線會對皮膚造成傷害，防曬乳不僅必要也要定時補充，才能保持肌膚溼潤度。至於不方便穿薄長袖的戶外工作者，在十點至兩點陽光最毒辣時段，應每工作5到10分鐘就到陰影下休息，再逐漸拉長日曬時間。
高雄市立大同醫院皮膚科主任藍政哲則表示，酷暑除了造成曬傷案例，最近疑因高溫導致蚊蟲繁殖旺盛，也有許多民眾在戶外活動遭大量蚊蟲叮咬，甚至癢到抓破皮，在小腿及前臂上形成大大小小十多顆紅色丘疹突起，以過敏體質者症狀較為嚴重。
這些經常利用假日到戶外踏青、爬山的病患向醫生表示，之前偶爾被蚊蟲咬傷，回家擦藥膏就沒事，今年卻連皮抓破了還是癢到不行。藍政哲說，戶外活動應儘量穿薄衣物遮蔽，既防蟲又有防曬效果。
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(以上內容參考引用 聯合報／記者 蔡容喬 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6422104.shtml，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)