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衛局辦減肥 胖妞每天騎單車半年甩20公斤  / 2011.07.01

自由時報/記者 蘇金鳳

根據衛生局統計,台中市有四成的成年人過度肥胖,而台灣十大死因有七項跟肥胖有關,因此,台中市衛生局昨天結合兩百個社區藥局,舉辦三個月減肥兩公斤就可抽獎的活動,有一位柳小姐參加衛生局的減重活動,從今年元月到六月就減了廿公斤,讓她從歐巴桑身材搖身一變成婀娜多姿的美女。

台中市的胖子不少,根據衛生局統計,台中市的成年人有四成過度肥胖,而六到十一歲的國小生有廿二%過度肥胖,十二至十七歲的國高中生則有兩成過於肥胖,肥胖更是死亡的大殺手,因為肥胖易導致癌症、心臟病、腦血管、高血壓、糖尿病等疾病。

台中市衛生局昨天舉行「社區藥局體重測量站啟動」記者會,結合台中市兩百個社區藥局合作設置「體重測量站」,只要民眾即日起到藥局或衛生所報名,到九月底之前,完成兩次體重測量,只要減重達兩公斤,除了可領取減重DIY的公仔,也可參加摸彩。

廿七歲的柳靜茹因為愛吃油炸的東西,在去年十月已有八十五公斤,為了讓身體健康,不要動不動走一下路就氣喘如牛,去年年底兩個月就自行減了十公斤,今年初參加衛生局減肥活動,每天騎自行車一小時,到現在減了廿公斤,短短七、八個月一共減了卅公斤,她說,要減肥很簡單,只要少吃多運動即可。

目前體重一百廿五公斤廿七歲的江柏嶙,本身就有微胖的體質,曾經減到九十四公斤,因高興又狂吃,再度復胖,最近決定再一次減肥,第一步就是不吃消夜,每天到公園走四十分鐘,已由一百卅五公斤,先減八公斤,昨天一量又少兩公斤,一共減了十公斤。

另外,一家會計師事務所執業會計師林鴻光向中西區衛生所報名「團體減重」模式鼓勵員工健康減重,自己還帶頭減重,除了開辦瑜伽課、羽球社,還買兩台iPad 2作為前兩名減重成功的獎品,從三月起開始減重,林鴻光從今年三月七十一公斤降到六十六.一公斤,減重四.九公斤成果最豐碩。


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(以上內容參考引用 自由時報/記者  蘇金鳳 http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/jul/1/today-center17.htm,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)


 
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