自殺連續十三年高居國內十大死因，去年首度從跌出榜外，但據台灣自殺防治學會的自殺統計，去年通報自殺未遂近二萬七千人次，職場工作主力廿五到六十四歲的青壯年占近八成。專家提醒，這個年齡層家庭、事業兩頭燒，要適時紓壓，別讓生活壓力壓垮自身心理健康。
台灣自殺防治學會五年來對九千多位民眾電話調查，廿五到六十四歲青壯族群竟有九．一％表示有情緒困擾，近三％過去一周有自殺意念！
學會秘書長廖士程指出，自殺雖退居第十一位，卻是十五到廿四歲的第二大死因、廿五到四十四歲的第三名死因，情感因素占五成八、精神疾病占近四成，但也有一成五因工作、經濟因素想不開。
台灣員工協助專業協會常務監事范淑婷，去年下半年便對高科技、醫材、運輸業等員工進行職場壓力調查，三百多份問卷中，六十二％表示工作壓力大，五十八％認為工作要求超出負荷。
但針對竹科、中科、南科等八十七家公司雇主進行的調查，僅廿五．六％認為員工壓力大，六十七％覺得壓力普通或稍微，顯示雇主和員工的壓力認知有落差。調查中有十七．四％雇主坦承，該公司曾發生員工自殺意外。
范淑婷指出，上班族工作壓力大，失眠問題最常見，但多會尋求吃安眠藥、喝酒，較少求助醫師，還有部分七年級生自殘紓解壓力。
台灣自殺防治學會理事長李明濱說，職場自殺防治刻不容緩，公司應在職場推動「員工協助方案」，提供心理諮詢，篩選出高壓力、高自殺率員工，做自殺防治的守門人。
鑑於五成四的廿五到六十四歲族群會使用臉書社群網站，全國自殺防治中心在臉書成立「珍愛生命打氣網」，分享紓壓秘訣，也讓民眾相互加油打氣。