暑假期間許多學童沉迷網路世界，部分家長擔心小孩離不開電腦，而帶小孩求助專業醫師，署立台中醫院心智發展科主任劉駿熒今天表示，家長可試著協助孩子改變生活作息。
劉駿熒指出，時下越來越多學生在電腦前一坐幾個小時爬不起來，門診中發現不少家長帶著小孩前來求助。例如1名國中2年級的男學生，在家境小康、雙薪家庭成長，父母下班後總是看見小孩在電腦前玩電玩，起先不以為意，覺得放假就應該讓小孩輕鬆一下，而未多加阻止。
劉駿熒表示，這名國中生逐漸變本加厲，總是累到不行了才上床睡覺，生活作息很不正常，暑假作業也不做，父母一要求關機，小孩就反應激烈。不只是國中生，還有1名高中生，也是如此。眼看暑假快過完了，父母擔心小孩沉迷網路，無法回歸正常生活作息。
憂心的家長帶著小孩求助專業醫師，劉駿熒指出，經過會談後發現，原先孩子只是藉由網路搜尋資料，卻漸漸迷上網路遊戲，加上父母白天上班，家中無人陪伴，因此坐在電腦前的時間漸漸增加，甚至經常會為了電腦遊戲的分數而犧牲睡眠。
劉駿熒表示，小孩如果每天花很多時間上網，否則就會感到渾身不對勁，就是得了所謂的「網路成癮症候群」。國內大約有15%的網友，罹患這種網路成癮症，其中又以男性居多，他們每天使用網路的時間，除工作以外，大約超過3到5個小時。
劉駿熒認為，家長如果發現孩子無法控制長時間上網，出現心情低落、易發脾氣等，可以試著協助改變孩子的生活作息，包括訂定適當的使用規則、每次使用的時間限制、安排多一點休閒娛樂，如果還是無法控制及改善焦慮情緒，就需要求助專業人員，提供進一步協助與行為治療。
更多精采內容請看中央社
(以上內容參考引用 中央社／記者 郝雪卿 http://www2.cna.com.tw/ShowNews/Detail.aspx?pNewsID=201108180214&pType1=MD&pType0=aHEL&pTypeSel=&pPNo=1，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)