根據最新研究報告，半數美國人每天喝汽水或含糖飲料，儘管衛生官員建議每天飲用甜飲應少於半罐，但美國每20人中，就有1人每天超過4罐汽水下肚。
根據美國疾病管制暨預防中心公布報告：1.半數美國人每天喝1瓶含糖飲料。2.男性喝的比女性還多，其中又以青少年為最。12歲至19歲男性每天平均喝2瓶。3.低收入民眾飲用量超過手頭闊綽的人。4.比起其他族裔，非裔攝取的熱量較多來自含糖飲料。
這份研究根據2005年到2008年間，研究人員對逾1 萬7000民眾的親身訪談。研究人員要受試者回想前1天攝取食物，但低卡可樂、含糖茶、調味牛奶和純果汁不算含糖飲料。
健康飲食指南呼籲民眾每天攝取甜飲的熱量為64大卡，換算一般可樂約不到半罐。1 罐正常含糖汽水或果汁，含糖量是10至12茶匙。
西北大學費恩柏格醫學院預防醫學教授洪恩說：「含糖已成為美國飲食的主要特徵，每人平均每天攝取糖量高達350至475大卡，不可能有人能消耗這些額外卡路里。」
普度大學曾作過1個經典實驗，研究人員給15名年輕人每天450大卡的糖，有飲料和固體（雷根糖）兩種形式。1個月後研究人員發現，吃雷根糖的受試者會減少其他食物攝取，因此體重沒增加；但是喝飲料的受試者，卻比之前攝取更多固態食物，體重節節上升。
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