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百歲嬤養生法 從沒用過健保卡  / 2011.09.30

中國時報/馮惠宜

健保開辦十七年,豐原百歲人瑞張陳金是唯一沒用過健保卡的人瑞。趕在她十月即將過一○一歲生日前,中央健保局頒贈健保楷模獎座、健保元年紀念幣為她暖壽,並送上一百個壽桃祝福阿嬤「健康活百二」。阿嬤也分享自己養生秘訣,天天小酌、吃巧克力並保持心情愉快。

健保局長戴桂英說,全國有五四五位六十五歲以上從未用健保卡就醫的銀髮族,其中張陳金比民國還高壽,育有四男四女,五代同堂,大女兒八十三歲,最小的玄孫兩歲。她不愛吃西藥加上養生有道,從未上醫院看病,連健保給付三年一次健檢也沒用過,因孫婿開中藥行,偶有不適都抓中藥保養。

阿嬤雖體力較差,走路需要子孫攙扶,但耳聰目明,記憶力、反應力都很好,有時兒子記不住兄弟姊妹的的電話,還要阿嬤提醒!她平時最愛看楊麗花歌仔戲,「現在楊麗花不演了,就看豬哥亮歌舞秀,天天都很開心」。

孫媳婦田孟羚說,阿嬤孫婿開中藥行,平日保養就靠中藥調理,老人家養生之道是吃雞酒、天天小酌促進進血液循環,子孫也釀製龜鹿二仙膠酒讓她顧筋骨。她最愛的零嘴是可預防心血管疾病的巧克力,三餐一定要吃白飯,謝絕發酵的饅頭、麵包,腸胃顧得很好。加上天天保持愉快心情、早睡早起,身體自然健康。

子孫拿出阿嬤的健保卡,她說,不知道這能做什麼?戴桂英說,請張陳金現身說法,主要望大家做好預防保健,身體勇健沒用健保,所繳的保費反而可以幫助其他重症患者。


 
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