台灣抗老化保健學會調查到39歲全台白領上班族，結果竟有近6成上班族有腦過勞，平均每天上班超過10小時，每週超過50小時。foodcare樂活營養師與威邁思電信於2011年10月24日至30日(共7天)以「你是腦過勞族嗎？你都用什麼方法緩解用腦過度的情形呢？」為題目，調查民眾舒壓頭腦的方式，參與調查人數共4247人。
調查結果顯示，「睡眠」是最多人用來方鬆自己的方式，有34.94％的民眾選用此方法；第二種常被用來緩解腦部疲勞的方式為聽音樂、看書、看電影等「從事舒壓休閒活動」，有22.35％。
當然也有許多人靠吃東西來舒壓，「吃吃喝喝」選項獲得658票、15.49％。不過，吃東西也得吃對，否則只是吃下過多熱量造成肥胖，建議多攝取維生素A、C、E、多元不飽和脂肪酸等助腦食物。
值得注意的是有14.41％的民眾沒有特別注意用腦情形，由於長時間用腦可能會造成腦部損傷，導致學習力、記憶力、專注力下降，影響工作能力，因此，最好多瞭解自己身體情況，才不會招病上身。最後，最少人以「運動」來舒緩腦過勞，只有544票、12.81％。
腦部因壓力、長期用腦等影響，廢物累積過多，將有注意力不集中、工作能力低下等情況，嚴重者可能出現阿茲海默症疾病，因此適時讓頭腦休息是十分重要的，專家建議用腦過度的人應多睡眠、多運動、均衡攝食營養，才能讓頭腦負擔減輕一些！
以上調查由foodcare樂活營養師與威邁思電信於台灣大車隊推出之「樂樂小黃」互動式交通媒體平台上進行調查。
關於樂樂小黃
「樂樂小黃」以威邁思電信高頻寬4G WiMAX行動網路與雙向互動、即時傳輸等特色，加上GPS衛星定位功能，榮獲「台灣ITS/Telematics精彩100選拔活動」服務類產品優質獎，為一創新的互動式交通媒體平台，提供乘客多元的在地生活與消費資訊。