一般人聽到九九神功四個字，總會不禁竊笑，而練九九神功的人，大都也不想太招搖，因為練功的部位在命根子，總讓人覺得練了九九神功，房事一定「勇猛強」；楊新有說，強不強，個人見解不一，九九神功是一種氣功，長期練功健身，身體當然會健康。
楊新有說，外人總誤解九九神功是靠陰莖勃起的硬度吊重物，這是錯誤觀念。練功要在陰莖沒勃起的狀態下才能練，否則一定受傷，熱身和緩和運動約一個半小時，完全急不得。吊的時候意念要單純，不能胡思亂想，「如果勃起一定完蛋」。
乍聞楊新有陰吊兩百卅公斤的「神力」，奇美醫學中心泌尿外科主任沈坤宏驚呼一聲「什麼？真的假的？」他說，沒親眼見過練九九神功的現場，但臨床上曾有病人因自行胡亂練功受傷就醫，對於坊間認為練九九神功可增長、增大陰莖，他說「不可能」。
沈坤宏說，並無學理依據支持練九九神功可增強性能力，但練功過程可能因為骨盆腔用力而緊縮，可幫助肌肉緊實，若從氣功角度看，練氣功也等於是一種運動，若未經專業指導，千萬不要在陰莖吊東西，免得一不小心就「永垂不朽」。
台灣九九神功鼻祖、楊新有的師父涂金說，因練功部位特殊，加上常有人未經指導自行練習受傷，過去九九神功常被汙名化；簡單來說，九九神功是氣功的一種，就像任何運動一樣，都要經專業指導，且作足熱身與保護措施，就可避免運動傷害。