隨著生活壓力變大，藉由吸菸抒發壓力的人也愈來愈多，據董氏基金會調查，國內抽菸人口約有350萬人，董事基金會菸害防制組顧問、家醫科醫師薛光傑表示，吸菸人口仍以男性為多數，女性大約只佔5%，不過，女性卻較難成功戒菸，成功率僅有男性的一半，最大的關鍵在於吸菸的動機。
懷孕時短暫戒菸
薛光傑醫師表示，大多數男性開始吸菸是因為一時好奇，或因為同儕壓力、應酬，因此一不小心就開始抽菸，但女性吸菸的動機較為明確，通常是為了抒發情緒，很清楚知道自己為何抽菸，正因為抽菸的動機不同，也使得男女戒菸的成功率相差甚大。薛光傑醫師表示，吸菸女性若是懷孕，可能會為了胎兒健康而短暫戒菸，但多數女性生產後會恢復吸菸，而且若有產後憂鬱現象，更可能繼續吸菸。
吸菸皺紋多5倍
薛光傑醫師提醒，吸菸對人體的傷害猶如種下一棵有毒的蘋果樹，未來會衍生出各種致命疾病，包括肺癌、心血管疾病等。對女性來說，吸菸更會影響外貌，薛光傑醫師表示，吸菸女性較容易產生皺紋，相較於不吸菸的女性，皺紋多出5倍，提醒應及早戒菸，若是無法藉由意志力戒菸，可藉助尼古丁替代藥物如吸入劑等，若無法一次戒菸成功也不要灰心，可藉由多次戒菸，逐步減低菸量，最後就能成功戒菸，不僅能減少皺紋、身體也會更健康。
(以上內容參考引用 蘋果日報 http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33817042/IssueID/20111116，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)