有過敏體質的小孩千萬不要亂補。一名過敏性鼻炎病童在吃了益生菌之後，過敏症狀反加重，連皮膚也出現過敏反應。署立雙和醫院傳統醫學科主治醫師李彩鳳指出，有時過敏反應與免疫系統混亂有關，不一定都是免疫力低下，如果補過頭，小孩很容易上火，進而產生各種不適症狀。
有文獻報告認為，益生菌有助改善過敏體質，上述病童很可能是益生菌產品中一些其他成份引發過敏症狀。過敏症病童食用補藥、健康食品後，如果出現異常反應，要趕緊停止食用這些東西，以免症狀更嚴重。
李彩鳳醫師進一步表示，有的小孩常感冒，父母會以為小孩身體不好，就幫小孩進補，但小孩若是燥熱體質，貿然進補，容易增加身體負擔。
本月十七日後，過敏性鼻炎、過敏體質患者、病童可考慮接受三九貼治療。李彩鳳醫師指出，在陽氣啟動時，三九貼可幫助「鞏固體內正氣」，達到保健、養生效果。這是一種溫熱刺激法，原理有點類似艾灸，可刺激穴位，三九貼成分包括細辛、白芥子、甘遂、甘草、肉桂等溫陽成分藥材，將這些藥材敷貼於背部穴位，有助疏通身體的氣，也可溫補脾腎。
不過實熱體質患者不宜接受三九貼，實熱體質患者一旦接受三九貼，等於熱上加熱，身體可能無法承受。另外患者接受治療前，要評估皮膚會不會對三九貼起過敏反應。
李彩鳳醫師提醒，有過敏體質的小孩子作息要盡常，盡量不要太晚睡。規律、適度運動有助調整免疫系統，最好別吃冰冷食物、甜食。以甜食為例，甜食會使流鼻水、鼻塞、咳嗽等症狀加劇，少吃為妙。
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(以上內容參考引用 台灣新生報／記者 蘇湘雲 http://61.222.185.194/?FID=11&CID=136760，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)