國外一項最新研究發現，每天吃維他命與不吃者，六年後罹癌或心臟病等重症比率幾乎相同，想靠每天吃維他命，來預防罹患重症，可能只是浪費錢。國內醫師表示，吃維他命雖無助民眾預防重症，但有助於偏食者補足缺乏的營養素。
每天吃浪費錢
英國《每日郵報》昨報導，法國南錫大學以八千多名民眾為對象，將其區分為兩組，一組每天服用綜合維他命，另一組每天服安慰劑，六年後發現，兩組人中罹患心臟病或癌症的比率，分別是百分之三十點五與百分三十點四，幾乎差不多。
研究人員指出，「吃維他命丸可改善健康說法，在此實驗無法得到證明。」每天吃維他命可能只是浪費錢，該研究已刊登於《流行病學國際期刊》。
書田診所家醫科主任何一成說，現代人多偏食、營養攝取不均衡，服維他命可補充缺乏營養素，但確實可能無助於預防罹患重症；台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅也說，心臟病或癌症等重症病因多非單一成因，吃維他命難防這些病，頂多只能幫助民眾、尤其是偏食者促進健康。
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