過年在家邊聊天、看電視，一邊吃著零食對許多人而言是人生一大樂事，不過糖果餅乾這類零食的熱量可不容小覷，foodcare樂活營養師與威邁思電信於2012年1月23日至2012年1月29日(共7天)以「過年閒聊、打牌、看電視，最常吃的零食是什麼呢？」為題目，調查民眾在春節期間最愛吃什麼類的零嘴，參與調查人數共5155人。
調查結果顯示，牛軋糖、花生糖等糖果、餅乾類零食在年節時期最受歡迎，有37.65％的民眾最愛在過年時吃這類食物，不過5到6顆的花生糖、牛軋糖，熱量就高達300~400大卡，一不注意就很容易陷入發胖危機。
第二高票為「瓜子、堅果類」，共有1319票、佔25.59％，雖然堅果類營養密度高，富含蛋白質、膳食纖維及鋅、鈣、維生素E等礦物質，但是其熱量也非常可觀，一天最好不要超過一份（約手抓一把）。
「魷魚絲、肉乾類」也是過年受大家喜愛的應景食物，佔19.4％，位居第三名。而比起糖果、餅乾等高熱量零食，蒟蒻、海苔等相對健康的零食，有549票、佔10.65％；最後一名為蜜餞、水果乾類只有346票、佔6.71％。
大家都怕過年大吃大喝之後胖一圈，卻還是很難控制嘴饞想吃零食的慾望，你已經發胖了嗎？趕快訂定健康飲食搭配運動的減肥計畫吧！過年後記得控制糖果餅乾等零食的食用總量，建議以低糖果凍、蒟蒻乾或新鮮水果取代現在的高熱量零嘴，才能輕鬆又健康的享「瘦」年假哦！
以上調查由foodcare樂活營養師與威邁思電信於台灣大車隊推出之「樂樂小黃」互動式交通媒體平台上進行調查。
關於樂樂小黃
「樂樂小黃」以威邁思電信高頻寬4G WiMAX行動網路與雙向互動、即時傳輸等特色，加上GPS衛星定位功能，榮獲「台灣ITS/Telematics精彩100選拔活動」服務類產品優質獎，為一創新的互動式交通媒體平台，提供乘客多元的在地生活與消費資訊。