當心！漱口水可能導致牙齒越漱越黃，而且破壞口腔益菌生態。
正常人的口腔存在四百至六百多種細菌，其中僅有小部分會造成蛀牙、牙周病等疾病。漱口水標榜可以殺死口腔細菌，保持口腔清新，但事實上長期使用後，可能連口腔的好菌也一併被殺死了，反而不利口腔健康。
牙科醫師李偉文表示，雖然漱口水的確可以降低口腔內的細菌數，但是長期使用也可能破壞口腔生態平衡，導致口腔疾病。一般漱口水通常含有Chlorhexidine Gluconate及Cetylpyridinium Chloride成分，主要用來殺菌，但Cetylpyridinium Chloride除殺菌外，過度使用也可能讓牙齒變黃。食品藥物管理局就要求含有該成分的漱口水廠商，要在產品仿單上加註「過度使用可能會使牙齒染色」的警語。
李偉文醫師也提醒，不同廠牌的漱口水殺菌效果不同，長時間使用同一廠牌的漱口水會造成部分口腔菌種偏低，其他菌種反而未被殺死，如果一定要使用漱口水，建議要常更換廠牌。
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(以上內容參考引用 台灣新生報／記者 黃文彥 http://61.222.185.194/index.php?FID=10&CID=151123，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)