搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

大啖芒果冰沙消暑 防後遺症  / 2012.06.07

台灣新生報/記者 蘇湘雲

現在是芒果盛產時節,氣溫高升,芒果冰更讓人垂涎三尺。不過台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀提醒,芒果屬濕熱性水果,冰品則會帶來寒濕,腸胃不好的人原本可能只是肚子脹氣,一吃芒果冰,很容易就拉肚子,因此腸胃不好的人盡量別吃芒果冰,以免腸胃不適症狀加劇。

黃中瑀主任表示,芒果是一種非常營養、滋補的水果,帶有大量油脂性維生素。不過皮膚容易過敏的人、蕁麻疹患者若食用芒果,可能誘發皮膚過敏發作。所以以前的人認為芒果「有毒」。事實上,傳統認為「有毒」的食物往往都很營養。

當民眾吃芒果而出現皮膚癢、皮膚過敏症狀,中醫師多半會使用利濕熱、解毒消熱藥物幫助身體代謝芒果過敏物質。

由於芒果為濕熱性水果,因此腸胃功能欠佳的人吃太多芒果會影響消化,導致腹脹、脹氣、腸胃不舒服。吃太多芒果,甚至會流黃汗,皮膚也可能發黃。另外,與其他解暑、消渴的水果相比,芒果熱量偏高,吃多也會發胖。

因腸胃問題、皮膚過敏正在接受治療的患者更不適合食用芒果。像腸胃不好的人食用過多芒果,腸胃就會變得更虛弱,影響吸收功能,藥物吸收自然大受影響。黃中瑀主任指出,腸胃功能不佳、皮膚過敏患者一旦食用芒果,很容易影響治療效果。「就好像一個人受傷,一邊敷藥,還一邊猛搓傷口,這樣傷口怎會癒合?」


 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.