夏天腳步將近,真想來份刨冰、冷飲消消暑氣,但牙齒碰到冰冷食物引起的尖銳酸痛感,許多人只得忍痛向美食say no!國內曾有調查顯示,有逾3成成年人有敏感性牙齒,但敏感性牙齒患者卻常有鴕鳥心態,只是避免特定食物,並未積極求診。
牙醫師提醒,有敏感性牙齒最好要就醫檢查,若原因是蛀牙、牙周病應早日治療,只是單純的敏感性問題也應和牙醫師討論,是否是因刷牙方式不正確、或使用磨耗性強的牙膏、牙粉所致,找出問題源頭,才能治標又治本。
台大醫院牙周病科主治醫師劉謙美表示,人的牙齒就像水管,但只有單向開口,面對牙齒的神經、血管,而敏感性牙齒主要是因為蛀牙、牙周病、牙齒琺瑯質受損牙本質暴露,或牙根的牙骨質變薄、流失所致,造成牙齒內大量微細管道跟著外露。
由於牙齒管道內含液體,一旦吃冷、熱的食物,液體流動刺激牙齒神經,就容易造成牙齒的酸麻刺痛,其中又以位在前後牙齒轉角處的犬齒、小臼齒最容易發生敏感性牙齒。
中華民國牙周病醫學會理事長林保瑩表示,有敏感性牙齒須先釐清是否為蛀牙、牙周病等牙齒疾病造成,若是單純的敏感性牙齒,也可能是老化牙齦萎縮或刷牙不當所致,應由專業醫師進行評估。
劉謙美說,民眾常錯以為「刷牙用力刷才會刷得乾淨」,但刷牙用力不當、方式不正確,都會讓牙齒過度磨損,造成牙齒敏感。
她提醒,正確的刷牙應以45度角,由牙肉向外刷,另若每次吃冰冷食物都會造成牙齒敏感,就應找牙醫師進行診斷。