再過一星期就是端午節，節氣上夏季來臨，面臨全球暖化，一年比一年熱的夏天，許多人習慣躲在冷氣房內，或是貪涼猛灌冷飲。其實面對暑熱，過於貪涼恐怕也會惹病上身，中國醫藥大學中醫師李嘉菱提醒，拜現代科技之賜，夏季裏冷氣病、冷飲病患者暴增。
這種因吹冷氣、灌冰水、吃寒涼瓜果造成的疾病，過去阿媽會說是「呷快剎到」，患者的症狀以頭暈、頭痛、噁心、嘔吐為主，不少人還誤以為是感冒，也有人腹瀉、全身倦怠無力，以為自己吃壞了肚子，但中醫師把脈診斷後，其實都是「中陰暑」。
一般人都以為，吹冷氣、喝冰涼飲料也可以消暑散熱，蓮樺中醫中醫師蔡蕙君解釋，這種清涼的感覺只侷限於口腔到胃部，當冰涼的飲料進入腸胃，腸胃黏膜受到冰冷刺激，微血管收縮，腸胃吸收不到水份，反而無法解渴；而且喝冰涼飲料後，體表微血管也會收縮，使皮膚散熱功能下降，因此喝冰涼飲料常常會越喝越渴，越喝越熱。
相同的狂吹冷氣，加上頻繁進出室內、室外，一邊烈日高溫，一邊卻是透心涼冷氣，人體暑熱鬱積，原本要靠發汗、皮膚毛孔張開排熱，急著到室內吹冷氣，毛孔一遇冷氣又閉合，反而造成暑熱堆積體內無法宣洩。李嘉菱建議，要防冷氣病，室內外溫差不宜超過攝氏5度，室內溫度不低於攝氏25度，最好進出冷氣房時有一個過渡空間讓身體慢慢適應。
蔡蕙君則建議，在冷氣房工作的上班族，最好將室溫調高，讓室內與室外的溫差不要太大；並且要留一些與外界通風的出口，讓室內的空氣流通；同時盡量以室溫的開水代替冰涼飲料，經常用西洋參2錢、麥門冬3錢、五味子2錢沖泡溫開水服用，並且適時補充電解質，這樣就可以預防夏季常見的中陰暑與倦怠。