到了夏季，很多人喜歡去野溪戲水、納涼。台北市立萬芳醫院家醫科主治醫師陳柏臣提醒，去野溪戲水時，不要以為沒喝到溪水就沒事，有些水中病原蟲、病原菌只要碰到眼睛、口腔、肛門口黏膜就可能跑進身體，造成感染。
民眾去野溪戲水，除了要注意登革熱病媒蚊，也要注意吸血蟲、阿米巴原蟲威脅，這些蟲子到了夏天較為活躍，稍一不慎，就可能受到感染。
舉例來說，有一種細菌叫鉤端螺旋體，這種細菌只要接觸到患者黏膜、小傷口，就可能從黏膜、小傷口進入血管、全身，導致患者罹患鉤端螺旋體病，嚴重甚至會破壞肝臟，引起肝臟衰竭、腎臟衰竭、內臟衰竭。上次颱風來襲，台灣就有大約10位患者死於鉤端螺旋體病。鉤端螺旋體病潛伏期約9天，常見症狀包括莫名發燒、黃疸。
另外，年長者、小孩出門要慎防中暑、脫水，一旦發現年長者、小孩在天氣很熱環境卻沒有流汗，可能是中暑前兆。年長者如果在服用高血壓藥物，要注意有些高血壓藥是利尿劑，更會讓脫水惡化。
陳柏臣指出，糖尿病患者如果去郊外遊玩，活動量較大，降血糖藥物劑量也可能要做調整。糖尿病患者服用降血糖藥之後，如果活動量較大，又加上食欲不振、吃不多，血糖很容易降得太快、太急，進而產生低血糖症，建議患者身上最好多準備一些方糖，以備不時之需。
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(以上內容參考引用 台灣新生報／記者 蘇湘雲 http://61.222.185.194/?FID=12&CID=158110，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)