青光眼為不同病因所引起的疾病，會導致視力受損。眼科醫師楊博閔表示，由於科技愈來愈進步，很多民眾都大量使用電腦，尤其是年齡較輕的年輕人，大部分的人都會長時間待在電腦前，有些人上網時間甚至於長達六個鐘頭以上，如此一來，讓青光眼罹患的機率大為提升。
楊醫師指出，因為上網時間拉長，很多愛上網的年輕人有視力退化的情形，門診中也發現，這些患者每天在電腦前至少會待上六至八個鐘頭，在用眼過度之下，已經影響到眼睛的健康，導致青光眼有年輕化的趨勢，目前年輕人罹患青光眼的比例已達到百分之一，到了三十五歲以上，罹患青光眼比例拉到百分之二。
楊醫師進一步指出，值得一提的是，民眾常認為眼壓過高為誘發青光眼的原因，其實眼壓過高只是青光眼的其中一種表現，這種表現並不是唯一致病的要素，在疾病演變過程當中，有些患者屬於正常眼壓型的青光眼，像這種患者並不會有任何感覺，所以如果要早期發現青光眼，最好的辦法就是定期接受眼睛檢查。
建議民眾最好全面性接受眼睛健檢措施，以便及早預防青光眼等眼睛病變，但除了接受眼睛檢查之外，最好的預防保健方式就是讓眼睛有足夠的休息時間，這樣才能夠避免眼睛受損，如果是必須長時間使用電腦的人，可在使用電腦三十至四十分鐘後，休息十至十五分鐘，同時還可以多看遠方，舒緩眼睛的壓力，以免過度使用眼睛，進而引起眼睛方面的疾病。
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(以上內容參考引用 台灣新生報／記者 李叔霖 http://61.222.185.194/index.php?FID=12&CID=160408，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)