日常生活手部施力不當，可能影響肩膀病變。康寧醫院骨科醫師李文吉表示，五十肩是現代人常見文明病之一。通常肩膀痛求診患者群群，約有一半是五十肩。除老化外，日常姿勢不良、手抬高過頭用力、做重複動作等，都有可能會造成此症。
五十肩正式學名為「肩旋轉肌袖病變」。骨科醫師李文吉表示，此症的發生，是由於肩峰下與肱骨端的空間較窄，造成肱骨頭上的旋轉肌袖在肩膀活動過程中，不斷受到擠壓，而受傷、發炎，引起肩旋轉肌袖病變。
若是初期的輕微發炎、痠痛，通常稍微休息、冰敷一段時間就可緩解。有些則可能會磨損破皮，出現長期疼痛。
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