一名30多歲女性因重度近視接受近視雷射手術，結果視力雖然變好了，卻出現心悸、呼吸困難等症狀，經醫師檢查發現，患者因不太習慣視力、生活出現劇烈變化，因而產生壓力，並導致種種恐慌症症狀。
新竹馬偕精神科醫師吳易澄表示，不一定壞事才會造成壓力，引發恐慌症、焦慮症，有時結婚、生子等喜事也可能引發恐慌症、焦慮症。像這位患者以前看東西都模 模糊糊，動手術後，看東西變得很清楚，甚至感覺整個世界太過真實，顯得有點假假的，因此不太適應這樣的變化，無形中心裡也產生重重壓力，進而引發恐慌症、 焦慮症身心症狀。
吳易澄醫師分析，焦慮症包含恐慌症，症狀分成心理、生理層面。心理症狀包括對很多事情想太多、常感覺放心不下，有些患者焦慮到無法好好休息，也有少數患者進展成恐懼症。生理症狀則有胸悶、心悸、頭痛、身體緊繃、腸胃不適、背痛、便秘、拉肚子、胃痛等，症狀非常多樣化。
臨床上曾遇過患者因感覺心臟跳很快、心臟快停止跳動而被送去急診，經反覆檢查卻還是找不到病因，最後才發現是恐慌症發作。
醫師提醒，民眾要多了解自己對外在環境的適應能力，若患者容易在上夜班的時候焦慮症發作，就得考慮調整工作型態。
平常也要養成固定運動的習慣，以維持自律神經穩定。飲食上盡量避免喝酒、喝咖啡，以免中樞神經受到刺激，對病情造成不利影響。
更多精采內容請看台灣新生報
(以上內容參考引用 台灣新生報／記者 蘇湘雲 http://61.222.185.194/?FID=12&CID=167272，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)