秋冬季節不少人有落髮增多現象,一早起床發現枕頭上滿是頭髮,擔心是禿頭趕緊就醫。皮膚科醫師表示,最近因秀髮問題來看門診的患者增加2成以上,因毛囊提早進入休止期,秋冬落髮比平常多,但這屬自然現象,1、2個月後即會恢復,可更換洗髮精、避免刺激性飲食來改善,如幾個月後仍未改善掉髮量,就有可能是雄性禿、圓禿問題,應盡早就醫。
皮膚科醫師趙昭明表示,9月之後天氣逐漸轉變,因掉髮問題來看門診的病患增多,尤其不少女性一上門診就抱怨除洗頭外,只要一梳頭掉髮量就比平常多2、3倍,一天可能就要掉200多根,擔心自己是不是要禿頭了,嚇得趕緊就醫。
部分民眾會因季節轉換出現落髮現象,因溫度與空氣溼度變化影響頭髮生長周期,使頭髮毛囊提早進入休止期,因而導致掉髮量增加,屬自然現象,通常1、2個月即可恢復。
新光醫院皮膚科主治醫師蔡昌霖指出,季節性掉髮的患者基本上毛囊是健康的,沒有發炎或感染等症狀,且掉下來頭髮是已變長的健康頭髮,並非細毛,民眾可以觀察浴室排水口、枕頭上的掉髮量,如掉髮量在100根內算合理範圍,就不必太過擔心,門診還是以雄性禿、圓禿患者為主。
他表示,夏季因天氣熱,民眾選用的洗髮精常強調可去油,但秋冬需選擇較溫和的洗髮精,屬於油性髮質的人也建議不要選用太滋潤洗潤髮產品,並減少洗髮次數,如掉髮仍嚴重,就要盡速就醫治療。
趙昭明則提醒,最近天氣逐漸變涼,民眾常吃油膩食物如麻辣鍋、薑母鴨,結果油膩食物讓有脂漏性皮膚炎患者掉髮更嚴重,要避免持續掉髮,應避免吃刺激性食物並維持正常作息,洗髮水溫不要過高。