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【Foodcare∣樂樂小黃調查】低血壓到底需不需要立即治療呢?  / 2012.12.04

樂活營養師編輯群

Foodcare樂活營養師與樂樂小黃於2012年11月26日至12月2日(共7天)以「請問您的性別?有無低血壓的健康問題?」為題目,調查了3,811位民眾,整理的答覆情形為下表:

以「有無低血壓的健康問題?」之回覆情況為整理,高達40.30%者表示從未檢查過低血壓問題,其他則由高至低依序是:經檢查沒有低血壓問題(39.44%)和經檢查有低血壓問題(20.26%)。
您有無低血壓的健康問題?

高達40.30%者表示從未檢查過低血壓問題
從性別來看,女性答覆者(共計1,151人)情況如下:沒有低血壓問題(58.64%)和有低血壓問題(41.36%)。(不包含選擇「從未檢查過低血壓問題」者)
女性有無低血壓的情況比

女性有無低血壓的情況差距不大
男性答覆者(共計1,124人)情況如下:沒有低血壓問題(73.67%)和有低血壓問題(26.33%)。(不包含選擇「從未檢查過低血壓問題」者)
男性有無低血壓的情況比

男性有無低血壓的情況差距大
雖說多數民眾不清楚自己是否有低血壓問題,但也有相當高的比例是確認沒有低血壓情況;只是從性別分開比較後,女性在低血壓的困擾上較為顯著,男性則於前次調查中顯示需要小心高血壓「【Foodcare∣樂樂小黃調查】1戒3要降血壓,尤其男性得更注意!」。

國泰綜合醫院家庭醫學科的陳世偉醫師和社區醫學科的楊逸菊主任,在一篇低血壓專文有提供低血壓的界定:
在醫院所重複測量的血壓,若沒有特殊的病因,男性低於110/60mmHg、女性低於100/60Hg,且伴有相關症狀,諸如疲倦、暈眩、心悸、情緒低落、睡眠障礙、甚至昏厥等。(全文請見此http://www.tafm.org.tw/Data/011/613/240603.pdf )

低血壓在年輕纖瘦的女性身上較易發生,由於血壓長期低於正常值,因此容易感到倦怠和昏沉,不過通常邁入中年後,狀況就會好轉。至於老年人的低血壓症狀,據研究顯示是比較容易提高罹患失智症的機率。

在沒有立即危險的情況下,例如心悸、昏厥等,低血壓在多數醫生眼中不需積極治療,但若想讓血壓回升正常值,則可以比一般人用增胖、吃鹹一點來提升。另外要常運動健身,倘若是較激烈的運動,則比一般人更適合在運動後用運動飲料來維持電解質的平衡;話雖如此,低血壓者還是要多掌握血壓變化,避免肆無忌憚的增胖、吃鹹,反而有其他疾病或成為高血壓族群就麻煩了。 

 


樂樂小黃
以上調查由Foodcare樂活營養師與東捷資訊於台灣大車隊推出之「樂樂小黃」互動式交通媒體平台上進行調查。

關於樂樂小黃
「樂樂小黃」以4G WiMAX行動網路與雙向互動、即時傳輸等特色,加上GPS衛星定位功能,榮獲「台灣ITS/Telematics精彩100選拔活動」服務類產品優質獎,為一創新的互動式交通媒體平台,提供乘客多元的在地生活與消費資訊。


 
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