喉嚨痛、咳嗽、流鼻水，一旦出現這些症狀，大多數人的反應都是「我感冒了」！感染科醫師臨床就發現不少人，感冒、流感傻傻分不清楚，甚至以為流感只是比較嚴重的感冒，延誤就醫，一人得病全家中獎，只有接種流感疫苗才是最佳預防方法，尤其年輕人千萬別仗身強體壯「鐵齒」，否則一旦感染，更容易併發重症。
最近強烈冷氣團頻頻發威，年底到農曆過年期間流行性感冒即將進入最高峰，臨床經驗卻發現，仍有不少患者分不清感冒和流感的差異，徒增風險。
流感不只是嚴重的感冒！中國醫藥大學兒童醫院感染科主任黃高彬表示，雖然兩者都會出現咳嗽、流鼻水與喉嚨痛等呼吸道症狀，但流感最明顯的特徵就是會全身痠痛和倦怠，持續數天發燒、頭痛和肌肉痠痛。尤其是抵抗力弱的老人、小孩、孕婦等高危險族群，一旦感染，容易出現嚴重併發症，想要預防，還是應該盡快接種流感疫苗，平均的保護效果在老人、小孩身上可達70%以上，年輕人更高，可以超過90%。
黃高彬提醒，不少人仗著年輕力壯，以為打流感疫苗是老人、小孩的事，事實上，年輕人免疫反應強烈，感染流感反而更容易引發體內細胞素風暴，導致心肌病變，致命率更高，過去就有不少人「用走的進醫院，卻被扛的出來」。
值得注意的是，根據疾管局監測，近期國內流感病毒AH3病例有逐漸增加的趨勢，毒性強、重症多之外，還有新的變異株，不少人體內根本沒抗體，特別容易感染，就怕病例一多大流行。
不少人也錯誤迷信流感快篩，黃高彬強調，快篩並不準確，只要有呼吸急促及困難等徵兆，就可以使用公費流感抗病毒藥物，特別是3歲以下、65歲以上、孕婦、肥胖（BMI值大於35）或高血壓、糖尿病、氣喘等高危險群。其他非高危險群患者在流感抗病毒藥物的使用上，亦應該尊重醫師的診斷，配合醫囑用藥。
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(以上內容參考引用 中國時報／記者 李盛雯 http://life.chinatimes.com/life/100302/112012122700066.html，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！) 。