Foodcare樂活營養師與樂樂小黃於2013年1月7日至2013年1月13日(共7天)以「冬天鑽被窩，你還如何加強保暖？」為題目，調查了3,502位民眾，顯示選擇多蓋幾條棉被者高達27.98%，其他選項由高至低依序是：穿襪子（20.50%）、開暖爐（18.28%）和睡電毯（7.57%），另外有25.67%者選擇「符合上述2~4種」多種方式來加強保暖。
天氣越來越冷，睡眠時的保暖方法紛紛祭出，尤其多蓋幾條厚棉被可說是最基本的選擇，然而放了大半年的冬被卻常讓人哈啾連連，專家建議還是要清洗、曬過太陽後再蓋最為適宜，或者平時要常除濕，讓濕度降至50%以下，至少減少黴菌生長，避免呼吸道過敏發作。不過，也要小心除濕機的使用，相關新聞報導可見此「除溼機+電暖器 角膜乾燥眼睛痛」；許多人喜歡用的暖爐、電暖器則要注意使用距離，避免燙傷，相關新聞可見此「天冷用暖爐 婦雙腿冒紅斑」。
而冬日睡眠還有一項惱人的小困擾，就是「腳好冰」。手腳冰冷可說是許多人會有的問題，甚至穿上襪子也不一定能達到快速保暖的效果。醫師指出年輕人和老年人較易受溫度變化而影響，女性則可能是經期、減肥等因素造成，但有些人則可能是因為特殊疾病而造成冰冷，需要多注意和觀察症狀，相關內容可見此篇專文「手腳老是冷吱吱 小心健康亮紅燈」。
至於較少人選擇的電毯，則可看蘋果日報的專欄報導「暖暖電毯 正確挑安全用」，相信無論在使用和選購上都應該有所幫助喔！
以上調查由Foodcare樂活營養師與東捷資訊於台灣大車隊推出之「樂樂小黃」互動式交通媒體平台上進行調查。
關於樂樂小黃
「樂樂小黃」以4G WiMAX行動網路與雙向互動、即時傳輸等特色，加上GPS衛星定位功能，榮獲「台灣ITS/Telematics精彩100選拔活動」服務類產品優質獎，為一創新的互動式交通媒體平台，提供乘客多元的在地生活與消費資訊。