搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

年節前後應酬多 痛風病患增5成  / 2013.02.05

自由時報/記者 蔡淑媛

醫師提醒,年節前後痛風病人增5成,吃得太好、飲酒及天冷是主因,應按時服藥和控制飲食。

今年1月最新一期的風濕病期刊(ARD)中更有研究論文指出,中高齡高尿酸血症合併痛風病患,易有3高疾病及腎功能不全,死亡率是一般同齡者的2、3倍,常死於心血管疾病,尤其是心衰竭及心肌梗塞,諸如每年痛風發生3次以上、尿酸值大於9和有痛風石患者,均是高危險群。

中山醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主任魏正宗指出,此次由美國和西班牙醫界學者共同發表的論文,針對50歲以上高尿酸血症合併痛風患者進行4年的追蹤研究,顯示這些患者容易伴隨高血壓、高血脂、糖尿病及腎功能不全,死亡率9%,是一般人死亡率約3%的2.37倍。

高尿酸血症除了引發痛風,也常伴隨有全身性的慢性疾病,71%合併有腎功能不全或腎衰竭,約60%有高血脂和代謝症候群,50%肥胖,27%有高血壓和10%的糖尿病,而10%到14%也有動脈粥狀硬化和心室顫動,尤其尿酸會攻擊血管內皮細胞和心肌病變,因而常見死於心血管疾病;不過,一旦尿酸降低,也能減少罹病的機率。

要飲食節制、按時服藥

魏正宗說,高尿酸血症稱為帝王病、富貴病,是現代文明病之一,在傳統三高疾病(高血壓、高血糖和高血脂)之外、已被列為第四高,台灣盛行率約20%。民間健檢機構調查更顯示,中老年人罹患比例高達40%。一般尿酸血達9mg/dl就會出現痛風;更需注意的是,青少年有高尿酸者也愈來愈多,與美式飲食、肥胖和愛喝含糖的碳酸飲料相關。

年節前後是痛風好發季節,魏正宗指出,從年終尾牙開始,患者就持續增加,天冷加上患者參加飲宴喝酒、大魚大肉,一名40歲的業務員曾有痛風病史未正常服藥,日前參加尾牙飲酒又大魚大肉,隔天立即痛風發作,腳關節腫痛到無法下床,就醫抽血尿酸值已是10mg/dl。

魏正宗提醒,過年期間,患者應避免吃動物內臟、海鮮等高普林和高油、高糖食物,不要喝酒和碳酸飲料,日常多喝水,以避免尿酸升高或痛風發作,按時服降尿酸藥,尿酸值應維持在6mg/dl以下;今年健保有條件給付降尿酸藥「福避痛」(febuxostat),可減少藥物過敏和肝功能異常,中山附醫目前進行新型預防痛風藥物合併福避痛研究,患者在2月底可向醫院報名(04)24739595#34308。



更多精采內容請看自由時報



(以上內容參考引用 自由時報/記者 蔡淑媛 http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/feb/5/today-health1.htm,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)  。    


 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.