搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

埋線減肥 中醫界:沒那麼神  / 2013.02.19

中央社/記者 陳清芳

過完年胖一圈,埋線減肥療程令人心動;不過,中醫界說,埋線沒那麼神奇,只是減肥選項之一,復胖率高,不能擺在第一順位。

衛生署中醫藥委員會今天指出,1999到2012年共22篇埋線減肥的報告,有的結論認為有效,有的卻是「不顯著」,有的認為缺乏西醫減肥藥做對照,埋線減肥療效不客觀,其中中國醫藥大學附設醫院的研究顯示,埋線減肥的證據不充分。

中醫藥委員會表示,這些論文水平不足以被SCI(美國科學引文索引)收錄,而且埋線穴位前後不一致,實在很難認定埋線減肥的具體成效。

中華民國中醫師公會全聯會理事長孫茂峰說,埋線減肥的理論基礎包括傳統經穴、神經、荷爾蒙等方面,中醫還會建議減重病人要配合飲食運動,說穿了,減重是雞尾酒療程,針灸埋線沒那麼神奇。

媒體工作者李小姐即是一例,她每週埋線12到16針,餐餐食量如小鳥,外加保健食品、健走甩手,1年瘦16公斤,她深怕復胖只好繼續花錢減肥。另一位台南市的方小姐,埋線2週瘦1公斤,卻無法堅持不吃澱粉食物,最後復胖。

孫茂峰也承認,減重者只要停止埋線,幾乎都會復胖,覺得最近吃多了、開始發胖的減肥者來說,減少淺層局部肥胖,埋線只是選項之一。

埋線減重是自費療程,不少人出於撈本心態,總想要肚皮、手臂多扎幾針、多幾個穴位埋線,把自己弄成刺蝟。孫茂峰認為,埋線的穴位、深度的掌握,才是關鍵所在,找合格診所由醫師執行,才有安全保障。 



更多精采內容請看中央社



(以上內容參考引用 中央社/記者 陳清芳 http://www.cna.com.tw/News/aHEL/201302180257-1.aspx,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)  。    


 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.