眼科醫師陳瑩山說，今年合併長期使用3C產品的高度近視高齡產婦患者增加，曾1日4人，門診也發現孕產婦常忽略視力保健。
新竹國泰醫院眼科醫師陳瑩山報告並分析今年孕婦求診的個案，這名30多歲孕婦本身是800度的高度近視眼鏡族，也是充滿工作壓力的上班族，工作常接觸電腦，居家時也常拿著平板電腦「滑來滑去」。
陳瑩山說，患者在懷孕第32週時，突然因右眼視力模糊就診眼科，檢查發現是眼底黃斑部出血，視力由1.0退步到0.4。
陳瑩山指出，這類產婦又稱「雙三高」，高齡產婦合併高度近視又高度使用3C產品，眼睛受到光線的傷害；由於飲食習慣不良及不運動，另外三高是高血糖、高血脂與高膽固醇，這也會構成對眼睛的破壞。
陳瑩山說，孕產婦多會注意補充護眼物質，如葉黃素及Omega-3，因為這是無法由孕婦或胎兒自行製造，不過，自孕期第6個月後，母體會因輸送營養給胎兒而造成媽媽眼部營養量不足，若有合併長期用眼等不良生活習慣，易造成孕婦眼睛病變，嚴重也會影響胎兒眼睛發育。
他說，其實不僅是懷孕期間，在哺育母乳時，也會將母體營養素輸送給寶寶，也可能會造成媽媽眼部病變。
他指出，晚婚、晚育及長期用眼過度，近日門診中高度近視的高齡產婦3C族增加，曾1次門診就有4名產婦因眼部問題求診，因此認為孕產婦也要注意眼部出現問題。呼籲在孕產婦例行產檢中應納入眼科檢查、評估及衛教。
他也呼籲孕產婦平常應多攝取蔬菜及魚類，透過綠色蔬菜多補充葉黃素，透過魚類可補充DHA等保護眼睛。此外，懷孕期間也應減少3C產品使用，並避免「眼過勞」。
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(以上內容參考引用 中央社／記者 龍瑞雲 http://www.cna.com.tw/news/ahel/201312300044-1.aspx，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！) 。