物價漲不停，不少民眾發現，市售零食包裝看似澎湃，但內容物數量明顯減少，質疑變相漲價；消基會抽查也發現，其中又以洋芋片最「膨風」，大量填充空氣，內容物通常不到包裝的一半。上榜的包括知名品牌湖池屋咔辣姆久、華元波的多（蚵仔煎口味）以及樂事分享包（雞汁口味）洋芋片。
過度包裝 誤導消費者
消基會表示，近日接獲不少消費者反映，物價飛漲，就連零食也不例外，常常一包餅乾吃不到幾片就光了、飲料喝沒幾口就見底，上月抽查市售14件零食，發現奧利奧巧心蛋糕(OREO）實際重量比標示重量少了5.03公克，已超過容許負誤差量9％的包裝規定；其他的零食「過度包裝」，也有誤導消費者之嫌。
消基會點名洋芋片的包裝「最膨風」，其中湖池屋咔辣姆久、華元波的多，內容物僅占包裝的1/3，樂事分享包雖然不是太空包，但外包裝24公分高，實際測量洋芋片僅17公分高，足足差7公分，「到底消費者買的是空氣還是洋芋片？」
增高、墊厚 超值假象
調查也發現，許多零食包裝墊高、墊厚，利用障眼法讓人以為買的很超值，實際上內容物少得可憐，舉例來說，孔雀捲心餅（阿薩姆奶茶）中間塑膠格空間大，導致下層餅乾比上層少1根；義美牛奶法蘭酥改用梯形塑膠盒，餅乾直躺變橫躺後，每小包從2片縮水成1片。
零食障眼法 變相漲價？
調查還發現，許多人從小吃到大的77乳加巧克力，外包裝長寬高15x3x1.5公分，實際長寬各少了4公分及1公分；科學麵包裝15.2x12x3公分，實際麵體僅9x9x2公分，讓消費者感覺「少吃到好幾口」。
消基會呼籲業者，零食的外包裝應根據內容物的實際分量做適度調整，除了降低成本，也不會讓消費者容易誤解。也提醒民眾選購時，應仔細看清標示，千萬不要以為包裝看起來大的，分量就會比較多。
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(以上內容參考引用 中國時報／記者 潘杏惠 http://life.chinatimes.com/LifeContent/1401/20140516001970.html，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！) 。