蘇格蘭愛丁堡大學的最新研究指出，學習第2外語有助提高閱讀、口語表達能力與智商，懂的外語愈多，效果愈好，即使成年後才學習外語，對大腦也有同樣的正面效益。
愛丁堡大學（University of Edinburgh）對262名愛丁堡出生的市民進行調查，所有參與者都能講英語以外至少1種外語，其中195人在18歲前學習第2外語，其它65人在18歲後才學第2外語。
研究人員先找出他們11歲時的智商測試成績，再研究他們70多歲後，大腦認知能力的改變情況。
研究人員發現，那些會講2種或是更多語言的人，認知能力明顯好很多，這在智商測試與閱讀方面的結果特別顯著。
愛丁堡大學「認知老化與認知流行病學中心」（Centre for Cognitive Ageing and Cognitive Epidemiology）研究人員巴克（Thomas Bak）指出，這項研究結果很有參考意義，全球數百萬人在成年後學習第2外語，研究顯示，即使在成年後學習外語，也有助延緩大腦老化。
過去有研究指出，雙語能力有助延緩罹患失智症。
愛丁堡大學這項研究報告發表在神經病學期刊（Annals of Neurology）。
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(以上內容參考引用 中央社／記者 黃貞貞 http://www.cna.com.tw/news/aopl/201406020289-1.aspx，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！) 。