寒流一波接一波，很多人喜歡吃火鍋暖胃，醫生提醒吃火鍋不要補過頭，進食時，最好不要開暖氣，避免空氣太乾燥流鼻血。
光田醫院最近接到多起吃火鍋補過頭流鼻血的個案。耳鼻喉科醫師劉耿僚說，患者大部份覺得最近天氣冷，猛吃燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋，還有各式燉補品，結果有數人鼻子流血不止，才上醫院就診。
像住在沙鹿的李先生，平時就喜歡吃火鍋，最近寒流一波接一波，家裡幾乎天天開暖氣又進補，今年過年還計劃要自製鴛鴦麻辣鍋大快朵頤。
不料前幾天晚餐大啖羊肉爐時，突然覺得鼻子癢癢，原以為是流鼻水或有異物，沒想到手一挖鼻孔，竟然滿手的鮮血，讓家人都嚇一跳，好不容易鼻血止住，入睡後，第二天起床，卻發現枕頭上沾滿血跡，口中吐出的痰含著血絲，此種狀況持續數日，才上醫院求診。
劉耿僚表示，流鼻血的原因有很多，大部份是感冒與鼻炎造成，是因為鼻腔黏膜受到刺激或外傷引發血管破裂，鼻腔內暗藏致命的腫瘤者占少數。
他說，鼻黏膜很敏感又脆弱，冬季天氣乾冷或民眾使用電暖器導致室內過度乾燥時，就會導致鼻黏膜乾燥破裂，若再加上不當進補，太過燥熱，流鼻血的機率就更高，為了身體健康，呼籲民眾春節圍爐，還是要注意飲食的均衡和個人健康的管理。
(以上內容參考引用 中國時報 【吳進昌／中縣報導】，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)