搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

預防流感醫師:勤洗手做好個人衛生  / 2009.02.12

中央社 記者黃國芳

台北縣一名護士因流感不治,署立嘉義醫院今天表示,勤洗手、養成個人良好的衛生習慣,就能避開感染機會,若出現發燒、喉嚨痛、身體酸痛、疲倦等症狀,應儘速戴口罩就醫。

嘉義醫院家醫科主任黃紹新表示,「流感」是流行性感冒的簡稱,是「流行性感冒病毒」所引起,病徵包括發燒、頭痛、肌肉酸痛、流鼻水、喉嚨痛及咳嗽等,與一般感冒症狀差不多,因此民眾有時會忽略,認為多喝水、多休息就會好了,延誤就醫造成嚴重後果。

黃紹新建議民眾,只要出現上述的症狀,需馬上就醫,不要自作主張,除了保護自己,也能保護週遭的人。

如何避免流感?黃紹新強調,首先要注重個人衛生習慣,勤洗手、戒掉咬指甲、扣鼻子的壞習慣,注重均衡的飲食、適當運動、早睡早起不熬夜,流感或感冒流行期間,儘量避免到空氣不良的公共場所或人潮擁擠的地方,外出最好戴口罩,這樣子就能避開多數的感染源,縱使接觸到病毒,也有抵抗力。

黃紹新指出,過年後,許多民眾因肌肉酸痛、流鼻水、喉嚨痛及咳嗽等感冒徵兆到嘉義醫院就診,都只是一般的感冒,並沒有發現有人罹患「流感」,民眾只要照醫師指示服藥,喝溫開水、多休息就能痊癒。


 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.