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勤洗手 少摸眼口鼻 降低感染機會  / 2009.05.03

中國時報

雖然台灣至今尚未出現新流感確定病例,但到處已可看到民眾戴口罩。疾管局至今也未建議健康民眾出入公共場所戴口罩;感染專家也說,除非自己感冒,搭乘班機也不需要戴口罩,但要勤洗手,少摸眼口鼻等有黏膜的部位。

疾管局表示,以台灣目前的情況,除非感冒的民眾,一般健康的人並不需要特意戴口罩,但仍應注意個人衛生及保健,例如咳嗽或打噴嚏時應以面紙遮住口鼻。另根據實驗,飛沫的飛散範圍約為兩公尺,所以若與有呼吸道症狀者交談時,最好保持兩公尺距離。

此外,若感到身體不適,千萬不要再去上班上課,更不要出國,應盡速戴上口罩在就近醫療院所就醫,並主動告知醫師旅遊史。

感染症醫學會發言人李秉穎表示,新流感的潛伏期一般為半天到三天,最長可達七天。這段時間患者的體內雖有病毒,但數量很少,加上沒有咳嗽症狀,透過飛沫散播病毒的機會很低。

此外,雖然新流感發病前一天就有傳染力,尤其是老人、小孩或免疫力較差的人病程更長,但一般來說,發病前一天的傳染力,是遠低於發病後七天的發病期的。

以香港首例確定病例為例,由於他在飛機上並無症狀,抵港當天下午才發病,亦即跟他同班機者是在他發病前廿四小時內與他接觸,而當時他仍在潛伏期,傳染力並不高。

李秉穎說,所以如果是他,現在搭乘班機他也不會戴口罩,若發現坐在附近的人有類流感症狀,他會商請空服人員安排當事人換坐距離眾人較遠的座位;然後貫徹勤洗手,不要到處亂摸,沒事少觸摸眼口鼻。

至於居家環境,疾管局建議,民眾可以濃度約七○%的酒精,或將市售漂白水稀釋一百倍勤於擦拭家人常觸摸的桌椅、地板等處所,並保持空間通風、日曬,便可有效消滅病毒。


 
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