調查發現,廿至卅九歲正在事業上衝刺的年輕上班族,血壓異常比率竟高達六成二。台大醫師王宗道十九日警告,只要腰圍多一吋,血壓就可能上升一.五七毫米汞柱,年紀輕的大肚男十年後有六成機率罹患高血壓。
台灣高血壓學會秘書長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道接受千禧之愛基金會進行上班族高血壓認知調查,昨日公布結果。調查發現,五成一的人血壓異常,且患者有年輕化趨勢,六成廿至卅九歲上班族已有高血壓或高血壓前期現象。
在高血壓認知方面,近七成年輕上班族未定期量血壓習慣,知道血壓正常值為「一二○/八○毫米汞柱(mmHg)」的人僅三分之一。
糖尿病衛教學會理事長許惠恒表示,腰圍已成為罹患高血壓的主要危險因子,男性腰圍超過九十公分(約卅五.五吋)、女性腰圍超過八十公分(卅一.五吋),即屬於代謝異常症候群,罹患高血壓比率高達八成。
醫師建議,只要讓腰圍瘦下來,就可降低罹患高血壓的風險。除了少吃鹽,更應好好瘦身;腰圍每少十公分,即可少吃一顆高血壓藥。
高血壓學會、千禧之愛健康基金會等單位共同舉辦「代謝症候群防治活動」,民眾五月廿三日上午到全省一百家健康小站量腰圍、測血壓,避免成為高壓一族。相關網址 < http://www.1000-love.org.tw/。