七月考試旺季，考生不眠不休的讀書，小心睡眠不足，造成乾癬上身！一名十六歲資優班考生，卅五度高溫下還穿長袖，脫掉襯衫後，全身布滿大小不一的紅疹，還有白色皮屑掉落，經診斷為乾癬。醫生說，整天掛網的宅男宅女發病機率高。
中醫師許姿妙說，一名國中資優班男同學，每天拚命Ｋ書，讀到淩晨一、兩點是家常便飯，到了國二時，全身就出現紅疹，媽媽帶他到皮膚科就醫，醫生開出類固醇的藥服用後，暫時抑制改善紅疹，不久後復發更嚴重，反反覆覆就醫，直到考上大學，都以為是自己皮膚不好。
正值青春期的男同學，擔心被同學嘲笑，平常都穿長袖，上體育課是他最痛苦的時候，害怕手臂和雙腳的紅疹被看見，連女朋友都不敢交。後來經檢查，發現他罹患的是乾癬，晚睡熬夜造成免疫功能失調和基因損傷，導致表皮細胞快速分裂。
許姿妙表示，乾癬好發在四十歲以上族群，近年因壓力大造成青少年患病增加，占門診人數的三成，建議年輕人最好晚上十一點前睡覺，不要徹夜沈迷網路，睡眠不足，飲食也要減少誘發乾癬的食物，如芒果、花生、荔枝等，以免小病釀大患。