炎炎夏日很多人選擇吃冰來消暑,不過看在中醫眼中,像是有過敏性體質或是虛寒體質的人就非常不適合吃冰,因為吃冰反而會刺激身體免疫反應,導致疾病發作,這回中醫就特別提供兩帖中藥茶飲,讓您不用吃冰就能達到消暑功效。
大口大口吃冰超級消暑,不過等等,不是所有的人都能這樣享受喔!虛寒體質和過敏體質的人最不適合吃冰,但以菊花、人蔘和麥門冬沖泡而成的蔘菊茶雖然是熱熱喝,但超級消火。
不想喝熱的,如果體質許可的話,那就來杯透心涼的酸梅湯吧!以烏梅、仙渣和洛神為底,冰鎮後滋味更讚。
誰說天氣熱就只能吃冰消暑,兩款中藥茶飲都能消火氣,還能涼補,功效不輸人喔!
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(以上內容參考引用 民視新聞 http://news.ftv.com.tw/?sno=2009727F11M1&type=Class,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)