日本資深女性主義學者上野千鶴子，一生未婚獨居，自喻「敗犬一族的前輩」，她在暢銷新書《一個人的老後》中，從單身女性晚年生活的趨勢談起，提出各種老後願景與實質生活的規畫，引起日本、台灣讀者廣大回響。上野本人來台，暢談如何打造快樂單身熟齡生活。
「結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都是一個人。」上野千鶴子書中開頭就明言，尤其在女性平均壽命八十五‧五歲的長壽國家日本，不論是未婚、離婚或老伴先走一步，八十歲以上女性高達八十三％沒有配偶。
隨著「歐巴桑的世紀」到來，如何安排一個人的老後生活，是每個人都不該逃避的課題。
現年六十一歲的上野千鶴子現任東京大學人文社會學系教授，長期關注女性與性別議題，身材嬌小的她，全身散發著青春活力。訪談中，她從日本的老年照護政策談到自己的感情觀，完全不似一般日本女性長輩的拘謹，對答表情豐富、笑聲不斷，品嘗桌上點心時還露出舔手指的小動作，充分流露她開朗、直率的魅力。
她自嘲十五年前曾為著作《裙子底下的劇場》來台，沒想到如今她關注的焦點，已從當年那本書的嗆辣性愛變成老年生活，「但這就是研究女性學的好處，我總是隨著自己的年齡變化，發掘出新的課題。」
她認為市面的老年書籍，大多以「局外人」觀點討論，因此她在《一個人的老後》中現身說法，以自己和身邊朋友為例，用聊天般的輕鬆口吻，談論住居、醫療照護、理財、人際關係和身後事等問題。
她坦言，當個「快樂寡婦」的條件，就是身強體壯、有錢有閒，並且能擁有自己專屬的空間，但除了這些實際需求，她也提醒每個人都應培養自己興趣，並善用網路、手機等科技拓展人際關係。
上野笑說自己年輕時談戀愛，每次到最後都發現「我無法承諾和他過一輩子耶！」就這樣漸漸成為不婚族，「是自己選擇的，而我也很享受這樣的生活。」
雖然放棄婚姻，她現在仍享受戀愛，喜歡在家中為男友做飯，卻堅持獨居保有自己空間，她害羞地說：「追求我的人，也都知道我不喜歡受束縛。」面對別人常說：「妳一個人住很寂寞吧！」她則嗤之以鼻，因為她既交遊廣闊，也很能享受讀書、寫作的獨處時光。
上野目前還著手寫男性版《一個人的老後》，「市面上這類書大多強調男性要積極、勇敢，不去面對自己的弱點，所以我會教他們在老後面對自己需要照顧的狀況，或擔任妻子的照護者。」近年她也在日本積極推動人人都可參與互助的「婦女互助網」，希望未來能讓更多人安心終老。