喝醉酒的話,有不少人會想要喝濃茶醒酒,但是醫生說其實效果並不好,因為茶葉中的咖啡因或是丹寧酸,都無法加速肝臟排毒,而最好又方便取得的醒酒液,其實是果汁,因為不但能保護神經系統,還可以加速體內酒精的代謝。
尾牙場上最常聽見的就是,黃湯下肚一口暢飲很痛快,一杯接著一杯,喝了酒昏昏沉沉怎麼辦,可能有不少人直覺喝杯濃茶應該可以提振精神。其實醫生說效果並不好,因為解酒的觀點都是希望能加速酒精的代謝,但是茶葉中的咖啡因和丹寧酸都無法加速肝臟的排毒。而最好又方便的解酒液是這個,果汁就是最天然的解酒液。因為果汁有豐富的維生素C和B群,可以加速酒精的代謝。想要喝果汁解酒,最好就是喝像檸檬汁、蔓越莓汁、柳橙汁或是奇異果汁。略帶酸味的水果,解酒效果比較好,不過醫生還是提醒民眾,喝果汁醒酒的小撇步,能加速酒精代謝,但是也無法達到馬上醒酒的效果,如果民眾不想有酒醉的痛苦,最好的方式還是要喝酒節制,就用不著亡羊補牢。
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(以上內容參考引用 華視全球資訊網/記者 何正鳳、邱顯雄http://news.cts.com.tw/cts/life/201002/201002020402654.html,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)